Ψυχολόγος BSc, MSc - Ψυχοθεραπεύτρια
Σας καλωσορίζω στην ιστοσελίδα μου.
Εδώ μπορείτε να ενημερωθείτε για τις παρεχόμενες υπηρεσίες και να βρείτε πληροφορίες για το τι είναι και τον τρόπο που λειτουργεί η ψυχοθεραπεία και η συμβουλευτική.
ΝΙΩΣΕ ΚΑΛΑ, ΖΗΣΕ ΚΑΛΑ
Όλοι περνάμε δυσκολίες στη ζωή, νιώθουμε ανεπαρκείς, φοβισμένοι, προβληματισμένοι. Είναι ώρα να ξεπεράσετε τα εμπόδια και να ζήσετε όπως σας αξίζει.
ΑΠΟΚΤΗΣΕ ΨΥΧΙΚΗ ΑΡΜΟΝΙΑ
Μπορώ να σας βοηθήσω να έρθετε σε επαφή με τον εαυτό σας, να βρείτε ψυχική ηρεμία και πληρότητα, εστιάζοντας στο τρόπο που επιλέγετε να σχετίζεστε και τροποποιώντας τον τρόπο που σκέφτεστε και αισθάνεστε.
ΑΠΟΚΤΗΣΕ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
Η ψυχική υγεία αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της συνολικής υγείας και της ποιότητας ζωής του ατόμου και επηρεάζει σημαντικά την εξέλιξη του.
ΒΓΕΣ ΑΠΟ ΤΟ ΑΔΙΕΞΟΔΟ
Είμαι εδώ για να σας βοηθήσω να βγείτε από το ψυχολογικό αδιέξοδο, να αδράξετε την κάθε στιγμή και να ζήσετε την ζωή που οφείλετε στον εαυτό σας.
Αποφθέγματα
Γνωμικά, αποφθέγματα και ρήσεις διάσημων Ψυχολόγων, Ψυχοθεραπευτών και Φιλοσόφων που παραμένουν επίκαιρα και στις μέρες μας.
Την μεγαλύτερη σπουδαιότητα για την ευτυχία έχει η ψυχική μας διάθεση, κύριοι της οποίας είμαστε εμείς οι ίδιοι.
Επίκουρος
341πχ – 270πχ
Μπορώ να αισθάνομαι ένοχος για το παρελθόν, φοβισμένος για το μέλλον, αλλά μόνο στο παρόν μπορώ να ενεργήσω.
Abraham Maslow
1908 – 1970
Ψυχής νοσούσης εστί φάρμακον λόγος.
Μένανδρος, Αρχαίος Έλληνας ποιητής, 4ος αιώνας πχ
Αργά ή γρήγορα θα πρέπει να εγκαταλείψουμε τις ελπίδες για ένα καλύτερο παρελθόν.
Irvin D. Yalom
Υπηρεσίες
Μάθετε πως μπορώ να σας βοηθήσω
ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ
Εστιάζει στο εδώ και τώρα, σε κάποια δυσκολία που αντιμετωπίζει το άτομο στην παρούσα φάση της ζωής του και δυσκολεύεται να διαχειριστεί μόνο του...
ΠερισσότεραΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ ΓΟΝΕΩΝ
Απευθύνεται σε γονείς που αντιμετωπίζουν κάποιες δυσκολίες με τη διαχείριση του παιδιού τους στην καθημερινότητα, σε γονείς που το παιδί παρακολουθεί κάποιο...
ΠερισσότεραΟΜΑΔΙΚΗ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
Όπως και στην ατομική ψυχοθεραπεία ο βασικός στόχος είναι να βοηθηθεί το άτομο, να βελτιώσει την ικανότητά του να αντιμετωπίζει τα προβλήματα και τις...
ΠερισσότεραΑΤΟΜΙΚΗ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
Είναι μία δυαδική σχέση και αποτελεί τη συνηθέστερη μορφή ψυχοθεραπείας. Δημιουργείται στο άτομο ο χώρος και ο χρόνος να αφηγηθεί την δική του ιστορία...
ΠερισσοτεραΣΥΣΤΗΜΙΚΗ-ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΗ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
Η αρχή της συστημικής οικογενειακής ψυχοθεραπείας είναι ότι η αιτία των προβλημάτων και δυσκολιών του ατόμου δεν βρίσκεται μόνο ενδοψυχικά αλλά κυρίως...
ΠερισσότεραONLINE ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
Οι online συνεδρίες απευθύνονται κυρίως σε άτομα που επιθυμούν να κάνουν ψυχοθεραπεία εξ αποστάσεως, ή σε άτομα που βρίσκονται εκτός Αθηνών, σε περιοχές...
ΠερισσότεραFAQ
Η απάντηση σ’ αυτό το ερώτημα είναι εντελώς υποκειμενική, έχει δηλαδή να κάνει με το πώς αισθάνεται ο καθένας μας ξεχωριστά και με το αν επιθυμεί να λάβει ψυχολογική υποστήριξη από κάποιον ειδικό. Συνήθως έναυσμα αποτελεί κάποια τρέχουσα δυσκολία στην καθημερινότητά μας Που δυσκολευόμαστε να διαχειριστούμε.
Ψυχοθεραπεία είναι ένας τρόπος αντιμετώπισης των ψυχολογικών δυσκολιών μέσω της εφαρμογής μεθόδων που προέρχονται από την επιστήμη της ψυχολογίας, με στόχο την παροχή βοήθειας στο άτομο ώστε να μεταβάλλει συμπεριφορές, σκέψεις, συναισθήματα και χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς του στην κατεύθυνση που επιθυμεί ο θεραπευόμενος.
Κάθε άνθρωπος είναι ξεχωριστός, έχει τη δική του ιδιαίτερη ιστορία, τον προσωπικό του ρυθμό και τις δικές του ανάγκες σε σχέση με τη θεραπευτική διαδικασία.
